Vue d'ensemble
J'offre des ateliers et des présentations sur la santé mentale et la performance, destinés à un large éventail de publics, notamment les athlètes, les entraîneurs, les organisations sportives, les groupes en arts de la scène, les professionnels de la santé et des milieux médicaux, ainsi que les classes universitaires.
Mes présentations sont conçues pour être claires, dynamiques et axées sur des apprentissages concrets et applicables.
Exemples de sujets abordés :
- La santé mentale dans le sport et la performance de haut niveau
- L'anxiété et la performance : comprendre et gérer la pression
- Les approches sensibles au traumatisme dans le sport et l'entraînement
- Développer la résilience et la flexibilité mentale
- La prévention de l'épuisement professionnel chez les personnes hautement performantes
N'hésitez pas à me contacter pour discuter des sujets, du format et des disponibilités.
